Unsere Visionen finden und leben lernen

Gesundheitscoaching und Selbstmanagment

18. März 2023, Naturveda-Institut, Karlsruhe

Sa. 9.30 - 18.00 Uhr

Das Aktivieren persönlicher Ressourcen ist das Hauptthema dieser Fortbildung. Es zielt darauf ab, neben bewussten Motiven auch unbewusste Bedürfnisse mit einzubeziehen, um selbstbestimmt deinen Weg zu finden.

Du lernst herauszufinden was Du wirklich willst und wie man mit dieser Fähigkeit gesund, zufrieden und glücklich wird. Im zweiten Teil werden wir uns mit den Visionen unserer Zukunft vertraut machen und lernen wie wir sie in die Realität führen können.

Willst Du in Zukunft die Ergebnisse erzielen, die Du Dir immer gewünscht hast?

Da unsere Gedanken unsere Gefühle und Handlungen bestimmen, ist es notwendig - will man bessere Ergebnisse erzielen, die Gedanken(muster) in die gewünschte Richtung zu verändern. Allerdings sind wir durch unsere vergangenen Erfahrungen meist so programmiert, dass wir auch in der Gegenwart auf Grundlage der Vergangenheit fühlen und denken. Deswegen neigen wir dazu immer die gleichen Entscheidungen zu treffen, die wiederum die gleichen Erfahrungen hervorrufen. Im Seminar wollen wir lernen diesen ewigen Kreislauf zu verlassen um ein neues Selbst aufzubauen.

Inhalt des Seminars:

• Wissenschaftlich fundiertes Selbstmanagement

• Finden des eigenen Mottoziels

• Resilienzfaktoren

• Stärkung der eigenen Ressourcen

• Ernährungsberater/in und nun?

• Finden der eigenen beruflichen Vision

• Mediationen und Entspannungsübungen

• Verbinden mit dem Quantenfeld

Seminargebühr: € 125.- inkl. Seminarunterlagen, exkl. Mittagessen (€ 12,50.- pro Tag)

Dozenten: Ute Rothfuß und Martin Geiger

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